Ze waren er zeker van dat je zou breken.
Ze waren er zeker van dat je zou sms’en.
Ze waren er zeker van dat je zou smeken.
En toen je dat niet deed, kwam die …
Categorie: Controle
. Soms lijkt het alsof het gaat om de juiste woorden.Alsof er ergens een zin bestaat die alles verandert. Maar wat werkelijk iets verschuift, is
Over erkenning, complex trauma en wat mensen werkelijk nodig hebben Er zijn ervaringen in het leven die niet in één moment ontstaan, maar zich langzaam
Het effect van jouw stilte. Zwijgen dient niet als vergelding, maar is een vorm van zelfbescherming en het stellen van grenzen. Het is niet noodzakelijk om je standpunt luid kenbaar te maken of een verklaring af te leggen bij het verbreken van contact. Door afstand te nemen van personen die jouw waarde niet erkennen, kiest je voor zelfrespect. Dit gebeurt niet om de ander te overtuigen, maar om jezelf te beschermen tegen herhaalde negatieve ervaringen.
Iedereen die zich bezighoudt met het herstel van narcisme heeft hetzelfde advies gekregen: “let op rode vlaggen”. Maar wat als dat hele idee je misleidt?