Leven met Narcisme
Als je hier bent, herken je misschien al iets van wat verborgen narcisme met mensen kan doen. Een verborgen narcist is niet luid of opvallend; hun manipulaties zijn stil, subtiel, en daarom moeilijk te herkennen. Ze gebruiken vooral de stille behandeling, schuldgevoelens en subtiele controle om je te beïnvloeden.
Op deze site vind je herkenning, inzicht en vooral hoop. Je bent niet alleen.
Wat kun je hier verwachten?
- Herkenning en begrip: Je leest hier ervaringen van anderen zoals Femke, Helen en Melina. Mensen die net als jij worstelden met twijfels en verwarring. Misschien herken je jezelf in hun verhalen.
- Inzicht en helderheid: Leer over narcistisch gedrag, hoe je het kunt herkennen en waarom het zo lastig is te doorzien. Specialisten, coaches en ervaringsdeskundigen delen hier hun kennis en inzichten.
- Empathie en grenzen: Ontdek waarom jij, als empathisch persoon, aantrekkelijk kunt zijn voor een narcist, en hoe je jezelf hierin beter kunt beschermen.
- Loslaten en Herstel: Lees hoe je jezelf kunt hervinden, los kunt komen uit de greep van een narcist, en hoe je weer kunt groeien naar zelfrespect en innerlijke kracht.
Je eigen verhaal begrijpen
Soms lijkt het alsof je naar jezelf kijkt door een mistige spiegel — je herkent nog wel iets, maar het voelt niet meer als vroeger.
Noor staat hier voor die verwarring, maar ook voor het moment waarop het licht weer doordringt.
De kracht om jezelf opnieuw te zien, eerlijk en zacht, groeit met elke stap die je zet richting inzicht en herstel.
“Je verhaal begrijpen is het begin van je vrijheid.”
Herinner jezelf, een geheugensteuntje
De sterke vrouw die zichzelf herbouwt, is geen verhaal van bitterheid, maar van moed. Een diep emotionele en bekrachtigende reis die onderzoekt wat het werkelijk betekent om te genezen, op te staan en in je eigen licht te staan. Als je je ooit ongezien, ongekozen of gebroken hebt gevoeld door het leven, dan is haar verhaal je geheugensteuntje: je hoeft niet gered te worden, je moet herinnerd worden. Lees meer.
Verborgen narcisten
Verborgen narcisten vermijden het liefst de schijnwerpers. Ze hebben voorkeur voor passief agressieve manieren en oefenen hun controle uit op die verborgen stiekeme manier. Het is bijna niet te herkennen. Ze doen dat omdat ze het brutale zelfvertrouwen van openlijke narcisten missen en hebben gezien dat die brutale manier nadelen heeft. Zo willen zij het niet.
Ze zijn bang om ontmaskerd en vernederd te worden als ze de publieke aandacht op zich vestigen. Dit kan komen omdat ze bv zijn geconditioneerd om niet te concurreren met een dominante narcistische ouder. Ze willen je wel zien kronkelen en laten je ongemakkelijk voelen. Ze willen niet dat je hen herkend!
Je eigen voorgeschiedenis en achtergrond
Het kan gaan om je eigen verleden en wat je allemaal hebt meegemaakt. Was je eerst redelijk zelfverzekerd en is het nu aangetast? Ben je aan jezelf gaan twijfelen?
Herkaderen geeft je een verfrissende blik en dat kan leiden tot andere inzichten. Je daagt je eigen bestaande overtuigingen en patronen uit. Respecteer je eigen patronen en als het nodig is, vindt er een andere functie voor, wees je eigen leider. Kijk naar jezelf op vaardigheden zoals groei, mindset, veerkracht, grenzen en meer.
Wil je meer helderheid krijgen als je merkt dat er iets niet klopt als je contact hebt met iemand? Heb je mogelijk te maken met een narcist? De informatie op deze website komen van verschillende personen, ervaringsdeskundigen, coaches, therapeuten, psychologen, advocaten enz. Ook zij kwamen in aanraking met ze en hebben zich verdiept in het narcisme.
Ze kwamen in aanraking met deze mensen waarbij ze aan zichzelf vragen stelden. Nadat ze zich erin verdiept hadden, begrepen ze dat ze te maken hadden met een (verborgen) narcist. Ze wisten ook dat ze niet de eerste waren, maar ook niet de laatsten. Zij zagen die noodzaak om hun kennis te verspreiden, dit moest bij meer mensen bekend worden.
Het maakt niet uit hoe slim je bent, als je heel slim bent kun je ook een uitdaging voor ze zijn. Er zijn handvaten en rode vlaggen om te herkennen en te begrijpen. Toch kun je je losmaken van een narcist. Sommigen mensen blijven uiteindelijk bij hun narcist en hebben daarvoor hun eigen redenen. Wees zacht en niet te streng voor hen en voor jezelf. Ieder heeft zijn eigen omstandigheden.
Ervaringsverhalen
Mensen zoals Femke, Helen, Melina en anderen vertellen over hun ervaringen en konden er soms jaren niet over spreken, omdat ze weinig geloofd werden. Want hun partner was toch zo leuk en vriendelijk! Narcisten worden vaak niet als zodanig herkend, dit is voorbehouden aan hen die het ondergaan en als de deur dicht was gedaan! Het zijn niet altijd mannen, natuurlijk kunnen ook vrouwen narcisten zijn.
Overwin en vind jezelf
Mijn doel is de kennis en inzicht over het (verborgen) narcisme te verspreiden.
Kijk wat je aanspreekt en herken het. Wees lief voor jezelf en niet te streng voor jezelf. Doe je voordeel met de informatie. Als je het vermoeden hebt dat je te maken hebt met een narcist, laat hen dit niet weten. Hou je zelf veilig, dat is heel belangrijk!
- “Samen kunnen we anderen helpen. Deel de artikelen als je denkt dat het waardevol is voor iemand.”
- “Samen kunnen we bewustzijn creëren.
- “Eén gedeeld artikel kan iemands leven veranderen. Aarzel niet om het door te sturen.”
20
20
20
20