Meest gestelde vragen
Kunnen narcisten veranderen?
Narcisten vinden zichzelf uniek en bijzonder. Je kunt hem daarop niet aanspreken. Zeker bij de verborgen narcist kan je dit niet. Je zal lucht voor hem zijn en nauwelijks met je willen spreken, misschien hele korte antwoorden. Dit kan meteen gebeuren, soms na weken, na maanden of jaren.
Kan jij een narcist veranderen?
Daar kun je volmondig nee op zeggen, dit is niet mogelijk. Hij zal het niet accepteren dat jij opmerkingen maakt over hem.
Waarom blijf je bij hem?
Houden van: waarom je bij hem of haar blijft kan verschillende reden hebben. Je hebt ooit een fijne relatie gehad. Dat dit niet meer zo is en dat te onderkennen vraagt nogal wat van je. Zonder dat je het in de gaten had heeft de narcist je emotioneel afhankelijk gemaakt, dat gaat geleidelijk en je vergeet daarbij je eigen grenzen. Dat zorgt ervoor dat het lastig is om je relatie te beëindigen.
Kinderen: misschien maak je je zorgen over de kinderen. Kunnen ze beschadigd raken door een scheiding. Maar ook door niet te scheiden kan dat. Het is een enorm dilemma. Dit kan je angstig maken en de narcist kan de kinderen inzetten om macht en controle op je uit te oefenen.
Financieel: hij heeft je mogelijk financiële afhankelijk gemaakt. Zorg dat je een eigen financieel potje kunt opsparen voor de slechtere tijden. Maak hem dat niet kenbaar, het is voor jezelf. Laat je informeren, via de bank, via internet of iets dergelijks. Let op dat er geen sporen achter blijven van je zoektocht. Bescherm jezelf!
Hoe moeilijk ook. Overwin en vind jezelf.
Laat geen sporen achter! Hier instructiefilmpjes voor de volgende browsers: Internet Explorer, Safari, Chrome en Firefox.
Daten met een narcist?
Hoe voorkom je dat je (weer) een narcist* treft?
Als jij je (weer) goed voelt, je bent zelfstandig en niet speciaal afhankelijk van iemand. Je hebt goede vrienden en je wilt daten. Geniet van de afspraken maar let op de signalen, de ‘rode vlaggen.’
- Word je meteen gebombardeerd met allerlei liefdes uitingen? Dit heet Love Bombing.
- Voelt het te goed om waar te zijn? Dan is dat het waarschijnlijk ook.
- Stelt je date op de eerste date al heel persoonlijke vragen? Vertel dan niet meteen alles en gun je zelf de tijd.
- Je date vertelt vaak negatieve verhalen over anderen, de anderen hebben het gedaan.
- Problemen op het werk? Het ligt nooit aan hem of haar.
- Is het gesprek eenzijdig, eist hij al je aandacht op? Let dan op, bij een goed gesprek hoort wederkerigheid.
- Ben je aan het einde van de date echt moe, dan ben je mogelijk over je eigen grenzen gegaan.
Weer vertrouwen
Kijk hoe hij zich gedraagt tegenover andere mensen, speciaal tegen mensen die hij minder acht.
- Hij of zij kan zich al snel bezitterig gaan gedragen en jou controleren. Waar ben je en met wie enz.
- Is het contact afwisselend, dan weer contact en dan weer niet zodat je er niet op hem aan kan.
- Afspraken worden plotseling afgezegd (dat heeft de bedoeling dat jij je onzeker gaat voelen).
- Gaat de relatie heel snel, er wordt snel over liefde gesproken of gaan samenwonen, getrouwd en/of kinderen krijgen.
Je hebt kennis nodig van het narcisme om je date beter te kunnen inschatten.
Het hoeft niet altijd een rode vlag te zijn
Alles kan wel een keer gebeuren, in je enthousiasme of dat er gewoon veel te vertellen is.
Je bent misschien al wat verliefd en je wil graag bij elkaar zijn. Dat is heel fijn. Geniet daarvan, maar let op.
Ook als je twijfelt kun je een beetje uittesten. Geef hem of haar een kritische opmerking of zeg dat je het er niet mee eens bent en dat je iets anders wilt. Of zeg een afspraak af en kijk of hij daar flexibel mee om kan gaan. Wordt hij vervelend en geïrriteerd, gaat hij je negeren of antwoorden met hele korte antwoorden? Let dan op en bescherm jezelf!
Dit is een lastig proces maar het is beter daar vroeg achter te komen dan als je al samenwoont, getrouwd bent en/of kinderen samen hebt. Let ook op wat je familie en vrienden zeggen. Je zal niet de eerste zijn die toch doorzet en er veel later achter komt dat ze gelijk hadden.
* Narcist is: hij of zij.