Stress. Symptomen van chronische stress zijn slecht slapen, prikkelbaarheid en gespannenheid. De neiging om je terug te trekken, verminderde eetlust of meer zin in zoetigheid. Humeurig zijn en vermoeidheid. Ook ben je gevoeliger voor pijn.
Normale verborgen narcisten?
Emotioneel Misbruik: Een Levenslange Reis naar Genezing en Zelfontdekking. Toen ik erachter kwam dat het mishandeling was, realiseerde ik me dat ik dacht dat ik daar veel te slim voor zou zijn. Mijn schuldgevoelens dienden geen nieuw nuttig doel. De realiteit is dat je uit liefde een gewelddadige relatie bent aangegaan.
Je ziet het niet totdat je het kunt zien. Anna Blythe realiseerde zich dat ze in haar eigen situatie eigenlijk ook een slachtoffer van emotioneel misbruik was. Maar toen ze hulp ging zoeken geloofde niemand haar echt en ze begreep niet wat er gebeurde. Ze leerde alles wat ze maar kon.
Loskomen van verlating en verraad. Onzekerheid en een laag gevoel van eigenwaarde is iets waar waarschijnlijk ieder mens mee te maken kan hebben. Je kunt op een moment denken ‘Ik ben belangrijk! Maar wat als je denkt dat het niet zo is.
Ben je een overlever van een narcist? Achteraf kun je zien hoe je werd meegesleurd in onhandelbare reacties. Maar je kunt veranderen van slachtoffer in een overlever. Als je de inzichten over een narcist verwerkt, kun je rouwen om de illusies. Het is pijnlijk maar noodzakelijk om te kunnen worden die je oorspronkelijk werd bedoeld te zijn.