Je mag je eigen mening, je eigen gevoelens en je eigen waarde hebben. Door jezelf op waarde te schatten en te respecteren kun je makkelijker de dingen doen waar jij in gelooft en waar jij gelukkig van wordt. Wees vriendelijk en begripvol voor jezelf, net zoals je zou zijn voor een goede vriend. Stel gezonde grenzen en leer van je fouten. Zorg goed voor jezelf en omring jezelf met positieve invloeden. Accepteer jezelf zoals je bent.
CTA
Welke wijze woorden hebben jou zo getroffen dat het je leven heeft beïnvloed?
Welke strategieën of activiteiten hebben jou geholpen om je beter te voelen op moeilijke dagen?